猫を見ていると、不思議な感覚になることがあります。
とくに何かをしているわけでもないのに、
その場の空気が、やわらかく変わっていくような感覚です。
丸くなって眠っているだけ。
窓の外を、ぼんやりと見つめているだけ。
ゆっくりと歩いて、水を飲んで、また静かに座るだけ。
けれど、その「だけ」の中に、
人が忘れてしまった大切なものが、すべて含まれているように感じられます。
猫は、何も持っていません。
予定も、目標も、評価も、役割もありません。
明日のことを考える様子もなく、昨日を悔やむ様子もありません。
それなのに、なぜか満ちています。
足りないものを探している気配が、どこにもないのです。
人は、つい何かを足そうとします。
知識を増やし、経験を積み、整え、改善し、
より良くあろうとして、いつもどこかに力を入れています。
でも猫は、何も足していません。
足さなくても、そこにある命の感覚だけで、十分だということを知っているかのようです。
その姿を見ていると、
人の中にあったはずの「何も足さなくていい感覚」が、ゆっくりと戻ってきます。
猫は、時間の流れの中にいません。
時計の針とは関係のない場所で、生きています。
眠くなったら眠り、
目が覚めたら起き、
お腹がすいたら食べる。
それだけのことを、丁寧に繰り返しています。
けれど、その単純さの中に、
無理のないリズムがあります。
人が乱してしまったリズム。
急ぎ、詰め込み、先回りし、効率を求めて、
どこかで呼吸を浅くしてしまったリズム。
猫のそばにいると、その呼吸が、自然と深くなっていきます。
何かを教わるわけではありません。
励まされるわけでもありません。
ただ、猫がそこにいるだけで、
人の体が思い出すのです。
「このくらいで、ちょうどよかった」という感覚を。
猫は、自分を良く見せようとしません。
誰かに気に入られようとも、役に立とうともしません。
それでも、愛されています。
むしろ、その自然さが、人の心をほどいていきます。
人は、知らないうちに、
「こう見られたい」「こう思われたい」という形を身につけています。
でも猫には、その形がありません。
ただ、そのままでいます。
その姿に触れていると、
人もまた、自分にまとっていた形を、少しずつ脱いでいきます。
ちゃんとしなくていい。
役に立たなくていい。
意味がなくてもいい。
ただ、ここにいるだけでいい。
その感覚が、身体の奥から静かに広がっていきます。
猫は、何かを成し遂げていません。
でも、何も失ってもいません。
満ちているというのは、
たくさん持っていることではなく、
何も欠けていない感覚なのかもしれません。
猫の目は、ときどき遠くを見ています。
何を見ているのかは、わかりません。
けれど、そこには焦りがありません。
理由もなく、ただ見ている。
その姿は、世界を理解しようとしなくても、
感じるだけで十分だと教えているようです。
人は、理解しようとしすぎて、疲れてしまうことがあります。
意味を探し、答えを求め、理由をつけて、
安心しようとします。
でも猫は、意味を探しません。
ただ、感じています。
猫のそばにいると、
人もまた、意味を探すことをやめて、感じることに戻っていきます。
風の気配、光のゆらぎ、空気の温度。
そういったものが、やさしく戻ってきます。
そして、そのとき、心はようやく静かになります。
猫は、何も持たずに満ちています。
それはきっと、
持たなくても足りていることを、知っているから。
人も、本当は知っていたはずのこと。
けれど、長い時間の中で、忘れてしまったこと。
猫は、それを思い出させる存在なのかもしれません。
もし、理由もなく疲れている日があったら。
何もしたくないのに、何かしなければと思ってしまう日があったら。
猫のことを、少し思い出してみてください。
何も持たず、何も目指さず、
それでも満ちている在り方を。
そこには、がんばらなくてもいい世界があります。
ただ、いるだけでいい世界があります。
猫は今日も、何もせず、そこにいます。
そして、その姿が、静かに伝えてきます。
「このままで、もう足りている」と。