心を解き放ち、自分の人生を静かに取り戻す場所。
感情をほどき、言葉を整え、
本来の自分に戻るための小さなレッスン。
※登録不要・途中でやめても問題ありません
ひとりで抱え込まないで
😞孤独感・・・
夜は暗く、思考が深みにはまりがちです。あなたのその不安は、あなただけのものではありません。
💔自己否定・・・
頑張っているのに、なぜか報われない。人と比べては、自分だけが取り残されているように感じる。
🌙将来不安・・・
この先どうなるのか、漠然とした恐怖に襲われる。見えない出口にから抜け出せずにいる自分が辛い。
この場所が大切にしていること
「不幸」という思い込みを、そっとほどいていくこと。
スピリチュアルな視点と自己探求を通して、
本来のあなたの感覚を取り戻すための場所です。
あなたを癒やす5つの魔法
清める
瞑想
言葉
感謝
猫の教え
心を清める浄化
自己否定から意識の転換
「私が悪い」という思考ループから抜け、他人に振り回されない
瞑想が心に効く
世界的にも瞑想は実践される時代
魂の静けさに戻り、本来の光を思い出す時間
言葉が心と現実に与える影響
日常で何気なく使っている言葉が、
心と現実をどう形づくっているのかを見つめます。
感謝する気持ちが未来を変える
感謝の気持はまさに愛そのもの。
不満があるときこそ必要な理由を知ることで、未来を幸福にする媚薬になる
猫の生き方から学ぶ
自由奔放でツンデレに見えるときもある
猫の行動には、学ぶ事がたくさん
まずは、静かな時間を体験してみませんか
短い瞑想音声の無料体験コーナーをご用意しています。
ここでは、前向きになることも、
答えを出すことも求めません。
ただ、
少し立ち止まる時間を。
もし今、
「少しだけ、休みたい」
そんな感覚があれば、
そっと覗いてみてください。
月猫の庭の無料音声体験（約3分）に入る
※登録不要・途中で止めても大丈夫です
私からの提案
― はじめのレッスンとして ―
ここまで読んでくださったあなたは、
もしかすると今、
「変わらなければ」ではなく、
「自分に戻りたい」
そんな場所にいるのかもしれません。
だからまずは、
何かを足すのではなく、
静かにほどくことから。
この庭の最初のレッスンは、
「何も起こさない時間」を体験すること。
月の光の下で、
呼吸をゆるめ、
音に身を委ねながら、
いまの自分の感覚を取り戻す。
それは努力ではなく、
思い出すための時間です。
※登録不要・途中で止めても大丈夫です